{"id":528,"date":"2016-12-05T19:52:28","date_gmt":"2016-12-05T19:52:28","guid":{"rendered":"https:\/\/ivfflorida.com\/?p=528"},"modified":"2025-10-08T19:13:53","modified_gmt":"2025-10-08T19:13:53","slug":"aplicaciones-sobre-el-momento-de-la-ovulacion-frente-a-analisis-de-orina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivfflorida.com.onspire.dev\/es\/recursos\/blog\/aplicaciones-sobre-el-momento-de-la-ovulacion-frente-a-analisis-de-orina\/","title":{"rendered":"Calendario de la ovulaci\u00f3n: aplicaciones frente a an\u00e1lisis de orina"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"528\" class=\"elementor elementor-528\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c744a7 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8c744a7\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-30d6a32 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"30d6a32\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La sincronizaci\u00f3n de la ovulaci\u00f3n se practica desde hace muchos a\u00f1os, ya sea como m\u00e9todo anticonceptivo para evitar los d\u00edas f\u00e9rtiles del mes o para aumentar las posibilidades de embarazo.  Ahora se sabe que el \u00f3vulo est\u00e1 m\u00e1s sano durante menos de 24 horas, mientras que el espermatozoide puede funcionar durante muchos d\u00edas.  Algunos m\u00e9todos de estimaci\u00f3n de la ovulaci\u00f3n, basados en un aumento de la temperatura corporal basal en la segunda mitad del ciclo menstrual tras la ovulaci\u00f3n o en la observaci\u00f3n de un aumento de la cantidad y delgadez del moco justo antes de la ovulaci\u00f3n, tienen ahora sobre todo un inter\u00e9s hist\u00f3rico.  Aunque algunas de mis pacientes siguen intentando utilizar estos m\u00e9todos tan naturales, pueden llegar a perder el d\u00eda de la ovulaci\u00f3n por cuatro o m\u00e1s d\u00edas.<\/p><p>La reciente incorporaci\u00f3n de los tel\u00e9fonos m\u00f3viles a nuestras vidas ha dado lugar a m\u00e1s de 1.000 aplicaciones que pretenden ayudarnos a calcular el momento de la ovulaci\u00f3n.  Al mismo tiempo, el an\u00e1lisis de orina para la LH se ha convertido en una opci\u00f3n m\u00e1s precisa y menos costosa, utilizando kits que est\u00e1n ampliamente disponibles a trav\u00e9s de farmacias, tiendas de comestibles, y en l\u00ednea.<\/p><p><strong>\u00bfCu\u00e1les son los m\u00e1s \u00fatiles?<br \/><\/strong>Aplicaciones para tel\u00e9fonos inteligentes.<\/p><p><strong>\u00bfHasta qu\u00e9 punto son inteligentes estas aplicaciones?<\/strong>\u00a0\u00a0<br \/>B\u00e1sicamente, la aplicaci\u00f3n calcula la duraci\u00f3n media de cada ciclo menstrual y estima que la ovulaci\u00f3n se produce unos 14 d\u00edas, m\u00e1s o menos 2, antes del siguiente periodo.  As\u00ed, una mujer con un ciclo de 26 a 30 d\u00edas se considerar\u00e1 \"f\u00e9rtil\" entre los d\u00edas 10 y 18 del ciclo (contando el primer d\u00eda de flujo menstrual como el primer d\u00eda del ciclo).<\/p><p><strong>Ventajas del uso de aplicaciones de smartphone para el seguimiento de la ovulaci\u00f3n:<\/strong><\/p><ul><li>Facilidad para recordar los periodos menstruales, las relaciones sexuales y otras fechas sintom\u00e1ticas.<\/li><li>Evitar an\u00e1lisis de orina, ecograf\u00edas y extracciones de sangre.<\/li><li>M\u00e1s natural.<\/li><\/ul><p><strong>Desventajas del uso de aplicaciones de smartphone para el seguimiento de la ovulaci\u00f3n:<\/strong>\u00a0<\/p><ul><li>Sin precisi\u00f3n milim\u00e9trica, s\u00f3lo conjeturas educadas.<\/li><\/ul><p>Un art\u00edculo reciente de Moglia et al (Obstet Gynecol 2016:127:1153-s60) evalu\u00f3 1116 apps.  Tras limitar las que costaban dinero, no estaban en ingl\u00e9s o no hac\u00edan un seguimiento del ciclo, quedaron 108.  De ellas, su investigaci\u00f3n consider\u00f3 que 20 eran precisas y gratuitas.  Como se\u00f1alan en su art\u00edculo, las aplicaciones consideradas \"m\u00e1s fiables\" fueron:<\/p><p>Clue, Day After, FemCal Lite, Fertility Cycle, The Flow, Free Girl Cal, Glow, Groove, iPeriod Period Tracker Free, It's a Girl Thing, Lily, LoveCycles Menstrual, Ovulation and Period Tracker, Menstrual Calendar, Menstruaci\u00f3n y Ovulaci\u00f3n (ahora conocido como \"Menstrual Period Tracker\"), Mom and Baby to Be, MonthPal (ahora conocido como \"Touchable Period Tracker\"), Period Tracker, GP Apps, Period Tracker, Free Menstrual Calendar, Pink Pad Period y Fertility Tracker Pro.<\/p><p>Esta lista no implica aprobaci\u00f3n alguna, ya que no he revisado ni utilizado personalmente ninguna de ellas.  La lista se proporciona para ayudarle a investigar las m\u00e1s de 1.000 opciones disponibles para encontrar la que mejor se adapte a usted.<\/p><p>Dado que las aplicaciones de an\u00e1lisis de orina s\u00f3lo producen una estimaci\u00f3n, existen pruebas m\u00e1s sofisticadas para calcular el momento de la ovulaci\u00f3n.<\/p><p>Ahora es posible medir con precisi\u00f3n el aumento de LH en la orina.  Fisiol\u00f3gicamente, la hip\u00f3fisis libera una gran cantidad de LH cuando el cerebro recibe suficiente estr\u00f3geno del ovario.  De este modo, el fol\u00edculo (saco de \u00f3vulos) del ovario controla realmente la liberaci\u00f3n de \u00f3vulos, indicando al cerebro cu\u00e1ndo considera que est\u00e1 lo suficientemente maduro para que se produzca la ovulaci\u00f3n.  Se produce una cantidad masiva de LH, y la ovulaci\u00f3n (liberaci\u00f3n de \u00f3vulos) se produce entre 36 y 40 horas despu\u00e9s del inicio del aumento de LH.  Cuando medimos la LH en la orina, no estamos captando necesariamente el inicio de la oleada, sino su primera detectabilidad.  Por lo tanto, se ha comprobado que la liberaci\u00f3n de \u00f3vulos se produce generalmente entre 12 y 24 horas despu\u00e9s de que se detecte por primera vez el aumento de LH en la orina.  Hay muchos kits disponibles para este uso.  Yo prefiero el kit m\u00e1s sencillo que s\u00f3lo mide el aumento de LH.  Algunas personas prefieren un kit que proporcione un \u00fanico \"s\u00ed\", como los que tienen una \"cara sonriente\", mientras que a otras les gusta obtener un kit con dos l\u00edneas, una que represente el control positivo y otra que represente el resultado de orina real de la paciente.<\/p><p><strong>Varios consejos sobre el uso de los tests de predicci\u00f3n de la ovulaci\u00f3n en orina:<\/strong><\/p><ul><li>Preferimos que nuestra paciente compruebe su orina por la noche, unos cuatro d\u00edas antes de un positivo esperado.  Si la pareja est\u00e1 buscando un beb\u00e9, entonces deben mantener relaciones sexuales dos veces despu\u00e9s de que se detecte el positivo en la orina, por ejemplo esa noche y la siguiente.  Estos son los dos \"d\u00edas laborables\" del mes.  El resto del mes, el coito debe ser por diversi\u00f3n, ya que no afectar\u00e1 a las posibilidades de quedarse embarazada ese mes.<\/li><\/ul><p><strong>Razones para un resultado negativo en el kit de aumento de LH:<\/strong><\/p><ul><li>Ausencia real de LH, como se observa en pacientes que no est\u00e1n ovulando.<\/li><li>Mal funcionamiento del kit.<\/li><li>Aumento de LH positivo pero insuficiente.<\/li><li>Mala sincronizaci\u00f3n (por ejemplo, demasiado pronto o demasiado tarde).<\/li><li>Orina demasiado diluida (por lo tanto, limitar la ingesta de agua)<\/li><\/ul><p>Una forma f\u00e1cil de ver si se ha producido la ovulaci\u00f3n cuando no se observa ninguna prueba de predicci\u00f3n de LH es medir el nivel de progesterona en suero una semana despu\u00e9s.  Cualquier valor por encima de 3 ng\/ml es probablemente consistente con la ovulaci\u00f3n.<\/p><p><strong>Falsos positivos:<\/strong> Tambi\u00e9n hay que tener en cuenta una serie de falsos positivos en las pruebas de aumento de LH, y su m\u00e9dico puede ayudarle a interpretarlos.<\/p><ul><li>Menopausia.<\/li><li>S\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico.<\/li><li>Embarazo.<\/li><li>Analizar la orina inmediatamente despu\u00e9s de tomar clomifeno.<\/li><li>An\u00e1lisis de orina inmediatamente despu\u00e9s de la inyecci\u00f3n de un agonista de la GnRH (por ejemplo, Lupron).<\/li><\/ul><p>Si no consigue quedarse embarazada tras un a\u00f1o intent\u00e1ndolo, considere la posibilidad de\u00a0<a title=\"Solicitar una cita\" href=\"https:\/\/ivfflorida.com\/schedule-appointment\/\">ver a un especialista en fertilidad en IVF FLORIDA<\/a>\u00a0para obtener ayuda profesional.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La sincronizaci\u00f3n de la ovulaci\u00f3n se practica desde hace muchos a\u00f1os, ya sea como m\u00e9todo anticonceptivo para evitar los d\u00edas f\u00e9rtiles del mes o para aumentar las posibilidades de embarazo.  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